gdzie mozna

[...] zal,bo we wszystkim trzeba miec umiar. Palhares,Lombard,Overeem,Belfort,Sonnen itp,to typki az proszace sie o wpadke i to raczej nie przypadek,ze tacy wpadaja najczesciej,gdzie mogliby swoim tesciem obdzielic polowe swojej dywizji. Silva nie wpisuje sie w ten schemat - podobnie jak tysiac innych przypadkow - zwlaszcza,ze jest jednak scislym [...]

Zalezy tez ile sie jest ON, bo po pol roku to pikus, gorzej zejsc po paru latach, wtedy sobie mozna te przedtreningowki wsadzic wiecie gdzie, prawda? :-)

Orientuje się ktoś może , o metodzie FED w leczeniu skoliozy , gdzie oprócz Zgorzelca i chyba Żar można się tym sposobem leczyć ? Lub metodą VAX-D , która wydaje się skuteczne , podaje link do zapoznania się z tą metodą : http://www.youtube.com/watch?v=It8JZyBtaKQ

[...] za delikatesami mieli juz dosc. Natomiast kiedy jednak sie nie uda i kilku dopadnie Cie na raz to umiejac chwytac ma sie wieksze szanse od uderzacza gdyz mozna np zlapac goscia w duszenie i zaslaniac sie nim poki nie padnie. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

[...] instruktora :) co do ceny, wole zaplacic wiecej a nie stac w koloejce do maszyny, cwiczyc z kulturalnymi ludzmi a nie z cholota, zdazylo mi sie zostawic telefon przy oknie gdzie co chwila ktos chodzi, telefon duzo wart, po ok 20min wrocilem i dalej tam byl! Jesli sie czegos nie wie, nawet gdyby Instruktor komus innemu wlasnie pomagal czy [...]

witaj. smialo na poczatku mozna poleciec bez niczego, bez zadnych dodatkow, a bardziej szlifowac diete. dopiero jak zlapie jakis zastoj, wdrozyc suplementacje, gdzie wpsomniany revex jak najbardziej sie nada. tak samo pod koniec redu mozna robic miksy joha+revex+tyrozyna przykladowo

[...] że nie wsypałem do shakera wpi, więc zjadłem tylko 165g ananasa. Po przyjściu do domu pomyślałem, że wsypię 40g wpi zamiast standardowych 30g i odpuszczę 1 posiłek. A że gdzieś przeczytałem że do shaka potreningowego można dodać olej kokosowy, to pomyślałem, że skoro robię go w domu, to mogę spróbować i tym bardziej odpuścić posiłek. Najpierw [...]

Witam.Chcę zacząć ćwiczyć tym planem, ale mam jeszcze kilka pytań, aby dowiedzieć się wszystkiego. 1)Gdzie w e-booku pisze o tych przerwach 2 minutowych, o tym, że wybieramy ćwiczenia izometryczne i dynamiczne i też o tym, że jak np. robię frogstand to powinno wynosić minuty(Proszę o podanie chapteru, chyba że jak ktoś chce mi ułatwić życie to [...]

[...] na sobie, ale z pewnym dystnasem podchodze do wlasnych jak i cudzych obserwacji. Wazne jest zeby umiec uzasadnic swoje zdanie. Na forum mozna poczytac wypowiedzi userow gdzie chwalą się, że zrobili 5 kg masy na biosterolu, albo 8 kg masy na 3 kg jakiegos gainera, a na innym tylko 2... Bardzo czesto wynika to z blednie przeprowadzonych [...]

[...] powstal ten post Nexus, kurde wyprzedziles mnie Juz mialem wklejac to foto... i chwalic sie ze przedemna nic sie nie ukryje Tylko ten nieszczesny brak abonamentu Verona a gdzie Twoje foto? Chcialbym zobaczyc jak wyglada kobieta ktora kiedys stwierdzila ze jestem kaleką bo nie cwicze nóg Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi [...]

powiedz gdzie ciebie czesto mozna zobaczyc na zywo to zdam relacje chlopakom You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

[...] odstrzelil koncowke. inaczej nie da rady. nie mowie o 20letnich iglach znalezionych u babci na strychu,ktore ze starosci moga sie rozkruszyc. i wogole kto to stwierdzil ? gdzie jest tak napisane ??? bo czy to szczepionka,czy lekarstwo,czy nawet pobieranie krwi z zyly,czy weflon... to kazda pigula,lekarz,i osoba z kompetencjami - wbija zawsze [...]

[...] dzięki jak zwykle bardzo mi pomogłeś. Widze że musze jeszcze dużo popracować nad krzyżakiem bo mój leci na góra 8 metrów i jest dość niski bo jakieś 2 metry w najwyższym punkcie. Poszperałem po stronach w internacie i znalazłem opis ATW gdzie się to robi po odbiciu kolanem czy tek też można?? Zmieniony przez - mariopepe w dniu 2008-01-22 16:49:53

[...] w suplementacji organizmu powinny zawierać w swoim składzie jej lewoskrętny izomer - L-karnitynę. Na rynku jest dosyć duży wybór preparatów z aktywną postacią L-karnityny, gdzie występuje ona często w połączeniach z chromem i L-glutaminą czy koenzymem Q10. ZA I PRZECIW W STOSOWANIU DOUSTNYCH PREPARATÓW L-KARNITYNY W SPORCIE Teoretyczna wiedza [...]

[...] liczba pacjentow potrzebna do statystycznie istotnego badania i odpowiedniej power (mocy) jest okreslona wzorem (dla rozkladu normalnego) (z-alpha+z-beta)^2*sigma^2/delta^2, gdzie z-alpha, z-beta to odwrotnosc odpowiednich wartosci standardowego rozkladu normalnego, sigma to odchylenie standardowe w populacji, delta to zakladana (szukana) przez [...]

[...] 30 sekund przewagi to miał pewne szanse przetrwania. Jeśli czas ten zmniejszał się o dziesięć sekund mogło oznaczać to okrążenie lub likwidację całego patrolu. W rejonie, gdzie występowało duże nasycenie wojskami północnowietnamskimi do pościgu za patrolem SOG, co 10 minut dołączało kolejnych 40 i więcej żołnierzy, a nawet do kilkuset, jeśli [...]

[...] Diet" Pasqualea. TE diety mocno się między sobą różnią. No i znów pytanie doprecyzowujące - czy masz jakąs konkretną CKD na uwadze, czy też chodzi Ci generalnie o system, gdzie po dniach niskiego spożycia energii i/lub weglowodanów pojawiają się dni z wysokim lub bardzo wysokim ich spożyciem? Tak wyszło, że w pierwszym moim poście w tym [...]

[...] jako tako jeszcze robia z uchwytem za nogi to kouchi-maki-komi po seoi-nage i seoi-otoshi (jeszcze te-guruma i kata-guruma ewentualnie, ale zbytnio nie widuje) nie wiem gdzie was nauczaja tych zakazanych technik, ale u mnie w miescie sa sekcje typowo na sport nastawione jak praktycznie wszystkie i generalnie morote-gari czy kouchiki-daoshi [...]

[...] dalekie od zwyczajnej gery. Przygotowałem się na 5 dodatkowych serii z racji nadmiaru energii, wysokie tętno w nocy, pocenie się i problemy ze snem (jak po Bombshell, gdzie tej gery wypchane po brzegi), a tu trening taki "zwyczajny", wieczorem zasnąłem jak dzieciak. Myślę, że celnie można go porównać do "nowego" Mesomorpha. Kompletny brak [...]

[...] carbo 0,5-1g na kg mc. Najczęściej tutaj poleca się 0,6g. 2. jak obliczyc sucha mase beztluszczowa? // poszukaj na forum byly bo tego programy itp. 3. startujac z dieta CKD gdzie ograniczone sa weglowodany - nie mozna przeciez z nich zrezygnowac wogole, wiec ile na moja wage powinienem przyjmowac dziennie?? http://www.sfd.pl/temat161108/ 4. Czy [...]